花粉症


花粉症のより道

花粉症のより道



花粉症はお断り



同じ花がつく言葉でも花粉症だけはお断りしたいものです。

くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、充血、頭痛といった症状を伴ったとてもつらいものです。




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日本国民の約20%、2550万人が花粉症だといわれてます。

くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、充血、頭痛といった症状を伴ったとてもつらいものです。



花粉症のに原因はスギ、ヒノキ、ブタクサ、ヨモギ、など約60種類の植物による花粉に
体が過敏に反応することによって起こります。

これらの症状がアレルギーとして知られるようになったのは1960年代と最近のことです。
イギリスでは、枯草熱(こそうねつ)として古くから知られており、枯れ草が原因だと
考えられていました。現在ではイネ科の花粉によるアレルギーだとわかっています。



1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
スギ
ハンノキ
ヒノキ
マツ
ブナ
イネ科
ヨモギ
ブタクサ


3月から5月に花粉の飛散時期が集中するので、
この時期になると花粉症になる人が大勢出てきます。

1月初旬から10月下旬まで花粉の時期が続くので、
1年中アレルギー症状が続く人がいたり、
風邪の症状にも似ているので風邪と勘違いしたりします。



★花粉対策★

マスク、メガネを使用する事によって約半分の花粉を防ぐことができます。
マスクは、隙間がなるべくできない顔にフィットするもの、ガーゼを湿らせて使えば
より効果的になります。

最近のメガネはデザイン性も高く違和感なく使用できます。
横の隙間をガードしたゴーグルタイプが効果的です。

空気清浄機を使えばほぼ100%取り除くことができますが、これは空気中にある花粉だけで、
花粉は日中に多く飛ぶので、空気の入れ換えをは早朝にします。

洗濯日和は花粉が多く飛ぶので、乾燥機や室内に干すようにする。

花粉は午後1時から3時頃が一番多く飛散しますので、外出はなるべく控えてください。
外出した場合は体に付いた花粉は玄関で落とし、室内に持ち込まないように注意する。

期療法が効果的、花粉が飛び始める前に、薬を飲むことによってくしゃみ、鼻水の
症状を軽くすることができます。

減感作療法、アレルギーの原因になっている抗原を注射していきアレルギー反応を
弱めていく方法です。この治療は2年〜3年必要ですが約70%の人が治すことができています。






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